Опять отвес! Может это с организмом что-то не то, а я радуюсь 😹
7:30 овсянка на молоке с половиной банана
16:30 (жесть, прошло почти 10 часов, а я и не очень голодная была) макароны тсп, сосиска, огурец
19:30 йогурт, три хлебца, кусок плавленного сыра, сырок творожный
22:30 ещё хлебцы (в общей сложности 35гр за день) и куска три плавленного сыра