⁣
🏃🏻‍♀️Участник марафона "Худеем к лету. Трансформация".🏃🏻‍♀️
День 5.
🤦‍♀️Вес 67,6. Начались КД🌧
🍴Завтрак: Чай чёрный, хлебец корнер "имбирь и лимон"
🍴Обед: Суп-лапша домашняя, салат из св. капусты, рис отварной+котлета говяжья
🍴Ужин: 3 хлебца ржаных "Елизавета" со сливочным творожным сыром, 1 ломтик колбаски (тонкий), хлебцы корнер 2 шт., чай чёрный, яблоко.
☕Перекус: чай чёрный + 2 корнера
💪Тренировки: сегодня не будет, т.к. КД😁
Организм из-за КД задерживает жидкость, жду ещё привеса завтра😔Ещё и без трени....