📎 Правильное питание - день 3 (800кк) 📎

• Вес: 57,8 кг (отвес -900 гр)

7:50 / Завтрак:
🍴 гречка на воде 70 гр (72,1кк)
🍴 курогрудь тушеная 80 гр (89кк)
🍴 два хлебца (34кк) с хумусом 20 гр (35,6кк)

Всем котиков, компотиков и доброго утречка :з
Недавно проснулась и мое утро началось с довольно хорошего отвеса, значит, старалась я вчера не зря. Я уже позавтракала (все нормальные люди еще спят, а Полина уже шарится на кухне в поисках гречки и куриной грудки), скоро побегаю 15 минут на тренажере, а после в душ и собираться на утреннюю тренировку. 🏐💪🏻

По традиции желаю всем хорошего и продуктивного дня!💫