19:46 цветная капуста, в течение дня помидоры, фрукты, пончик, кофе, лимонад
Побольше каши ешь !Любых углеводов, что бы была энергия !!!И орешки/подсолнечное масло для развития женского здоровьяВ твоём возрасте не стоит рисковать и максимально ограничивать себя☝
ЖИРОК_, Да, спасибо)
Побольше каши ешь !
Любых углеводов, что бы была энергия !!!
И орешки/подсолнечное масло для развития женского здоровья
В твоём возрасте не стоит рисковать и максимально ограничивать себя☝
ЖИРОК_, Да, спасибо)