кароч на прошлой диете я отсидел 18 дней, и дальше, чем 58 не заходило, и я опять бросил это дело начитавшись про опрделенный гармон, из за которого добавляется куча болезней.(забыла название ахахп)
сейчас бегаю каждый день
с 1 июня
вес так и не уходит
но в зеркале уже вижу другое тело.
скоро сделаю фотку для сравнения