Привет всем.Ни вчера ни сегодня не было времени писать.вот...вчера день прошел на ура.Сегодня в меню было 400 г курицы и 0,5 кефира.Обошлась 200 г курицы и без кефира😀😀😀было много дел,было не до еды...на завтра меню 0,5 яблок или груш и 1 л мин воды.заниматься к сожалению,пока нет времени,занимаюсь ребенком.он неспокойный.днем не спит,а вечером доделываю дела по дому...еще думаю проделать очистительную процедуру кишечника (ну т.е. клизма), с недельку.пусть выходит лишнее))))кстати -2 кг.выходит вода.без занятий конечно плохо дело идет(((( 4/14