5 ноября, 14:22
Вес на данный момент 88.2 взыесилась только так как только приехала домой
Завтрак чай, творог
Перекус яблоко
Обед йогурт
Ужин шашлычек пару кусочков и все
Воды выпито 2 литра ещё не вечер
Активность игры с детьми и уборка и готовка пр дому
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Это отчёт за вчера?)
И просьба к тебе: пиши, пожалуйста, по пунктам:
питание +/-/запланированный выходной
вода +/-/запланированный выходной
активность +/-/запланированный выходной
Я не знаю, какая у кого норма ☺