Привет, девочки.
Сейчас хочу рассказать как я уже похудела за последний год.
Вообще я всегда была не худенькой девочкой, но очень сильно вес набрала после того как вышла замуж, просто на просто, к своему стыду, себя распустила. Плюс ещё беременность и роды. И на момент выписки из роддома я весила 86 кг.
Дальше не очень хорошая личная жизнь с мужем, куча проблем, в итоге через год после рождения ребёнка - развод.
Но спустя пол года после развода, решилась наконец начать заниматься собой. Это как раз был апрель 2016 года. На этот момент я весила 84 кг.
Итог, получается я скинула за год 17 кг.
Было сложно, были срывы. Иногда вес стоял или немного набирался. Но я в принципе довольна собой. Понимаю что могла бы и лучше. Но хоть так, чем ничего)))
Так что, девочки, старайтесь! У Вас все получится!😋
Подписывайтесь, будем худеть вместе😊😊😊