Добрый вечер=)
Сегодня такой день, когда я поняла, что 4 года в универе, которые считались легкими, "готовили" меня к кошмару в этом году... Сплю по 3-4 часа в сутки, изучаю кучу литературы. Так что проснулась паника... Благо на сладкое пока особо не тянет=/
Отчет за сегодня:
Еда: ккал:1180, б:48,38, ж: 36,12, у:161,36
Вода: 1600мл
Спорт: круговая тренировка - 4 подхода.
Всем добра!=)