Привет, девочки)) Снова возвращаюсь в дневники))😉 Сдала сессию, расслабилась немного, сейчас только практика и работа, времени свободного много, так что можно продолжать спокойно худеть) А в отпуск улетаю уже через месяц😱😏 Бегом я также занимаюсь, но пореже, а силовые и растяжку забросила. Сегодня встала на весы, уже +1кг.(
💮Сегодня на завтрак: творог со сметаной, треть банана, смородина, чай
💮На перекус: банан
💮На обед у меня будет творожок 4% 180 г