Привет❤
Вес все выходные 67.2. Питание совсем не ограничивала. В субботу было какое-то подобие кп, сама хз как остановилась. Мысленно сказала себе, что плевать. Вот просто плевать. Мир не рухнет, если я сожру все, что есть дома, не рухнет даже если потрачу сейчас все деньги на еду. Ничего не изменится. Не станет легче. Не появится рядом человек. Не поднимется настроение. Не решатся проблемы. Н-И-Ч-Е-Г-О. Я просто поем. В общем, отпустило. Питание сегодня тоже не фонтан. После 14.00 был только кефир, а голода совсем не было. На перерыве прошлась по спару и не захотела ничего, вот прям совсем ничего. Брала в руки кучу продуктов, представляла, как буду их есть, и не хотела этого. Это мой странный способ решить, чего же хочу. Т. е. Я просто хожу по супермаркету, трогаю всю еду, читаю состав, нюхаю, смотрю цены и ухожу с пустыми руками. Меня там скоро узнавать будут😄
Доброй ночи ❤

❤❤❤
66.6(-300) прям дьявольское число
Еда:
5 печенек и банан
Рис с фасолью и котлетой, сандвич из глобуса(даже не буду думать о его калорийности)
200гр крабовых палочек

Только приехала с работы, есть хочу-умираю. Не знаю позволить ли. Вроде и днем много съела, но все равно голодно. Пока съела четверть апельсинки, хз остановлюсь ли на этом.
Дни пролетают невероятно быстро. Скоро сессия, а я даже не представляю, как буду готовиться. Точнее не как, а когда. Где взять лишние часов 5? А то мне катастрофически не хватает 24.
Пойду банан съем.

В2 банана получилось😁

Привееет❤
66.9(рада, что без привеса)
Еда сегодня:
6 печенек
Картошка по-деревенски с кисло-сладким соусом, макфлури шоколад-карамель
Кефир и банан на работе.
Чувствую себя овощем, а нужно еще себя заставить учить акушню и нервы. А ведь это обычный день. Я жива.

Привееет❤
66.9(-600)
🍴
6 печенек
Банан
Рис с фасолью и котлетой
2 бутерброда(ну не могу я уйти от мамочки без бутика из тостера)
2 банана и печенье (хз сколько штук)

Я что-то раньше про пп писала. Так вот-не верьте😃 сгоняла в универ, зашла к маме в гости, ну и протупила весь остальной день.

Даже погода на моей стороне👌

❤
Настроение накрасить губя ярко-красным и целовать мужика в белой рубашке
Но пока о насущном:
Вес 67.5(без изменений)
6 печенек
Банан
Рис с фасолью и 2 котлеты
Кефир, банан и батончик с л-карнитином.

Батончик был не запланирован🙈 но жрать на работе дико хотелось, хорошо на одном остановилась👌 чуток покачала пресс, прошла около 3 км из тц. Вообще, я очень рада, подписали мой возврат, теперь нужно ждать перевод денег на карточку. Думаю, каждый знаком с ужасной обувью. Ну я так точно. Обычно терплю, натираю и все равно терплю, а в этот раз не смогла. Ну пофиг. Хоть денюжку вернут. А еще нашла вторую работу😄 надеюсь, не умру. Зато теперь раз в неделю будет 6-часовой фитнесс в огороде🌼

Я счастлива❤ каждое мгновение, каждую секунду этой жизни.

Привеееет🍒 пока не очень понимаю, как тут все работает. Хз куда это пишу сейчас, но пусть будет здесь😀 учусь-работаю-худею. Худею-это прям громко звучит. За последние 5 месяцев набрала 8 кг, потом скинула 3, нооооо... Пару дней назад позавтракала булочкой, на обед съела шаурму, потом сожрала воппер в бг и пошла покупать джинсы. Моя жопа не влезла даже в самый большой размер. Самый большой, Карл! И вот я здесь.
Главное-остаться человеком. Не хочу быть той, которая круглосуточно думает только о еде, граммах, калориях, бжу. Еда-не смысл моей жизни. Она лишь средство существования.
Питание приближаю к пп, хотелось бы еще физической активности, но в сутках только 24 часа😱
Всем мяу😻