Привет😊, вчера мне удалось даже выспаться, встала человеком, мне надоело сидеть ночами за компом без пользы, надо что-то делать с этим. После шашлыка плюс два кг😥. Все эти дни я бегала с весом и так по мелочи делала разные упражнения, но питание - главное, а оно ужасное. Еще и парень сказал, что я поправилась. При чем честно и на полном серьезе😥. Нужно наладить сон и потом уже питание, очень сложно с этим. Кд нет.🙁