Сумасшедший день, я устала как собака.. Сегодня был массаж, прогулка, готовка кучи всего, сын очень капризен, громко требует внимания.. По ощущениям вешу все 200 кг. Есть сегодня хочется зверски. Попила снова раф кофе с сахаром(. Решила, что это последний мой сладкий напиток, реально от сахара плохо. Оно и к лучшему. А еще у меня снова страх, что от еды будет привес, от всей, как будто в голове поселилась безумная тетка и шепчет "не ешь!! ЖИРЖИРЖИР". А я ем и от этого мне плохо. Короче с ума схожу. Из еды сегодня было грамм 250 рыбы и 50 курицы, запеченной в духовке. Пара помидоров. Утром еще ела яйцо и пару ложек сыра. Ааа, сожрала малюсенький сырник. Зря. Сейчас все заведу в программу. Посмотрю что получится. Ненавижу КД!!!!!!