Участник марафона "Контроля". Почему-то последние дни забываю об этом писать. Но ладно, вспомнила - теперь есть.

✴Дня. Беру чит-мил, потому что едем в гости на день рождения. Калории сегодня не считаю.

✖Мама сегодня диверсант: сделала блины. Запах на весь дом... Я расстроилась, потому люблю, а это жирно и вообще мука. В итоге прихожу на кухню и понимаю, что не хочу. Вообще. Смотрю и не хочу. Хочу белка и мяса. Мяса не нашла, но нашла яйцо и банан. Поэтому завтрак: полбанана, яйцо, кофе(Прелесть *-*).

✳Зарядка меньше, чем обычно. Приседания - 50, попытка отжиманий - 10, пресс - 60(35/25). Очень тяжело было: руки не держат, ноги подкашивпются, живот болит... Думала, иссяк запас силы воли. Расстроилась. Оказалось - гости из Каснодара.

Активность продолжу во вторник-среду. Пока что - режим экономии энергии.

♠Целей пока никаких не ставлю. Потараюсь побольше пить и не нажрать лишние килограммы обратно.

✴В понедельник планирую сесть на диету "Шесть лепестков". Есть идея организовать минимарафон. Желающие могут отписаться под этим постом. Если наберется больше трёх человек (кроме меня) - марафону быть. Правила - следовать диете и быть активными. Ну и не срываться :) Цель - поддержка друг друга.