Расскажу кратенько о 21.11.17г.

Все бы хорошо, если бы не ситуация на работе. Чувствую себя очень скованно и неуютно, отсюда упадническое настроение и кислая рожа.

Питание:
☕З - овсяная молочная каша с медом, 1/2 банана, капучино, овсяное печенье - 1 шт;
🍝О - суп-лапша,шаурма куриная;
🍳У - цветная капуста с сыром - 250 г, яйцо жареное - 1 шт, чай зелёный, овсяное печенье - 2 шт;
🍏П - активиа - 1ст.

Итоги:
🚩 ккал 1735
🚩Б/Ж/У 19/31/50
🚩H2O - 1.6
🚩FucoGastro
🚩Cон - 7.5ч

Beauty:
🔖 Масло дня ногтей

Собиралась вчера купить джинсы, но не купила, эвакуировали из ТЦ по техническим причинам. Перенесла на пятницу или субботу.