45/60(вчера)
9:001️⃣ 200 гр овсянки на молоке.
12:002️⃣ 50 гр сухофруктов.
15:303️⃣ 150 гр тушёной капусты с грибами.
19:00 2 бутерброда с икрой.
Спорт:
◾️2 часа прогулки.
Вода:
💧6 стаканов
+++