🔵107🔵105🔵103🔵101🔵99🔵97🔵95🔵93🔵91🔵89⚫️87⚫️85⚫️83⚫️81⚫️79⚫️77⚫️75⚫️73⚫️71⚫️69⚫️67⚫️65 Начало: 18.11.2018 Вес - 110,0 кг Цель - 65 кг
Записи за 2017 год | все записи

6 октября, 15:51

🌸7/30 Блюдечко🌸
🕊Участница марафона"Минус 2 размера"🕊2/7
9:001️⃣ 250 гр овсянки с тушенкой.
12:302️⃣ Горсть орехов и яблоко.
15:303️⃣ 2 сосиски.
18:304️⃣1/2 яблока.
Мальчики вчера в Карпаты уехали, в такой холод, дождь, один даже палатку не брал, надеюсь все будет хорошо и приедут довольные)
Нам с подругой предложили посещать разные дорогие мероприятия с куратором, подружка будет вести в фб страницу и писать об впечатлениях(она ходила на курсы журналистики), а я буду в роле фотографа, и все это бесплатно, повело как)
Как-то странно, весь год был такой серый, все время депрессивное настроение, много проблем, а сейчас что, наконец-то белая полоса? Без ночных слез, саморозрушающих мыслей, тревог? Невероятно! Как же хочу чтоб это не прекращалось)
Сделала 2 массажа, вместо крема кокосовое масло, завтра попробуем обёртывание) Бусинка как всегда везде свой нос успевает всунуть, волосы на массажерке потому что я дура хотела массаж головы попробовать😂
Парнень с компании отписал, тот что в горах ахахах начал с шуток, сказал что жара невероятная, значит холод ещё их не осилил))

Изображение

4 октября, 09:43

🌸5/30 Блюдечко🌸
Настроение: лежать в кроватке и искать крутые вещи на али.
Не пошла в универ, 1 лекция того не стоит, вероятно сегодня опять будет 3 человека с группы. Вчера приготовила диетический грибной супчик, с папой сегодня испробовали(все, теперь постоянно его делать буду), он у меня тоже на диету сел, только худеет жёстко, за вчерашний день 2 яблока и 2 груши, рассказала ему историю о дочке дурачка которая ест пиццу, на ночь уминает роллы с жареными котлетами и худеет 4 кг за 5 дней, его не впечатлило, упертостью весь в меня. Сегодня придумаю план, как завербовать, а то через пару дней сорвётся с таким питанием.
Вообще все круто, на улице холодно, но мою бусинку ничто не останавливает, раз хочет гулять, значит надо как дятел носом в меня тыкать пока лежу.
За время что провела тут, начала себя больше любить, мое тело не виновато что я так безобразно его запустила. Каждый день говорю себе что все получится, я сильная, есть люди которые поддерживают, неужели готова подвести? Никогда.
Мама сказала что через 2 недели пойдём на аквааэробику, вот это заявление, не хочу выглядеть на много больше ее, мы всегда были одного веса и роста, но потом она устроилась на 2 работы и скинула до 70 кг а я за лето разожралась, теперь не влажу в Ее вещи, покупает себе колготки 3 а мне говорит 5 взяла, ох я же догоню)
Каждый день засыпаю с чувством голода, это такой кайф, долгое время это было чувство переедания а сейчас понимаю что двигаюсь вперёд)
9:001⃣ Грибной супчик с 2 кусками куриного филе.
12:002⃣ 2 запеченных яблока с мёдом и орехами.
16:003⃣ 180 гр суши-ролы)
19:004⃣ Баночка чудо - чадо.

1 октября, 11:23

🌸2/30 Блюдечко🌸
Хороший день, поставила будильник чтоб принимать пищу в одно и тоже время. Не удержалась и взвесилась, за 3 дня -3,4 кг, ушла вода, но все равно как приятно увидеть двухзначную цифру на весах😊🌷
Ещё радость, Папа дал денюжку на месяц, наконец-тоооо)
Сижу на балконе, разговариваю с парнем с которым познакомилась через интернет, милый композитор (естественно не знает сколько вешу), он ещё одна мотивация, чтоб скидывать фотки в полный рост или не врать о весе. Всем удачного дня и отвесиков)
1️⃣ 200 гр рисовых котлет.
2️⃣ 150 гр (плов + котлета).
3️⃣ 40 гр плавленного сыра + стакан молока с вишнёвым топом.
4️⃣ 340 мл Активиа.
5️⃣ 170 гр роллы)
Ух, в обед пошла джинсы выбирать,(перед выходом, когда уже одетая, обутая, зазвонил будильник, как дурочка села кушать ахах) купила 2 пары, 1 на два размера меньше😂, почему нет) Это мои первые джинсы за пол года, все время в платьях да юбках ходила, все бы ничего, но очень сильно натираю, до крови прям..

Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016