21 октября, 00:25
#отчет_за_день 5
Гуляла, была в зале, в основном на степпере занималась.
По еде как-то не очень все, хочется жрать. Держусь пока. Поела раз, поела два, а голод не проходит. Конечно брокколи это не сало, но голод должна утолять? Все, я уже съела сегодня что можно и что нельзя и говорю себе ХВАТИТ😁
З: овсянка, кофе, кубик шоко
П: горсть орехов, банан
О:брокколи, рис, курица отварная
П: тунец, хурма, 2 карамельных хлебца
У: отварная курица, творог, брокколи.
П: 1/2 злакового батончика
Мне кажется, что курицу можно было вечером не есть, да и батончик злаковый, хоть и половинка - была лишняя. Ладно, не так уж все плохо. Меня начинает колбасить от голода, в магазине наорала на продавца, отпинала коробки, которые мне мешали пройти, покрывая магазин в целом и каждого отдельно не хилыми такими хуями. Да, вот такая вот я неуравновешенная, могу матом начать орать, обычно я это дело контролирую, а припадки бывают, когда худею и когда курить бросала были, когда гормоны пила тоже. С одной стороны это все хорошо, значит жирок уходит, с другой-со мной в такие месяцы очень трудно! Я ору на всех вообще без причины. Надо купить успокоительное какое-нибудь безвредное и пить начинать. Слава богу, что сегодня день была одна и моих припадков пока не видели, а завтра я с семьей..
Сейчас ещё посуду помою и все, спать, каждый день просыпаюсь в 6-7 утра, уже сил нет вообще. Доспать удаётся далеко не всегда, а ложусь я очень поздно, получается лажа какая-то.
Знаете.. зато у нас есть цель. Такая мечта, в которую мы верим, что она воплотится в реальность, что мы наденем xs или хотя бы s следующим летом. Что на все хватит сил, что появится желание улыбаться. Как говорит моя знакомая work harder (надеюсь без ошибок). Вот чтобы знаете.. работалось тяжелее, прыгалось выше и тд. Бездействие и лень-это наш личный ад, в который мы сами себя заключаем. Но вот хрен, весной я надену 2 размер и никакая еда мне не помещает!
А я думала, я одна злая такая, когда не жру😂😂😂
Я вот еще гавкаю на всех, кто пытается в меня насильно впихнуть еду. Сказала же, нет!😤😠👿👿
Ну скууушай. Не стесняяяйся. Ой, от маленького кусочка ничего не бууудет.
Тьфу! Бесят, прям не могу! (
А ты, давай там прекращай жрать😂 и все у тебя получится! 💪
Ты весной влезешь во 2 размер, а я влезу в пиджак, который купила "на случай, если похудею" 😂
Левицкая, Придётся очень потрудиться😂😂😂. Зато будет повод походить по магазинам.
П🍩нчик, Ой ёёёёллки. Нее такой худой я быть не хочу, да и не смогу, наверное, в силу природных данных.
Это ж блин 90-60-90😊
Никогда не думала об этом, как о стандарте красоты...
Левицкая, прям про меня описала))) "ну попробуй" - ИДИТЕ НАХУЙ!)))
Happy End, Точноо
Или еще бесит, что когда к родителям приезжаю, они такие :оооооой, а мы для тебя мамонта зажарили, садись, кушай, кушай
Аааааааа👿👿👿👿
В рот компот, ну вы же знаете, что я на диете!!!!! 😂😣😣😣😫
Левицкая, Нет никаких природных данных😂😁
Левицкая, Думают что ты голодная, что денег нет на поесть и готовить лень.. что там ещё Родители думают..?😂
П🍩нчик, Ну я выразилась так, просто)
Думаю, даже если во мне грамульки жира не будет, все равно не смогу весить 50, скажем)
Ооо, это бабушкина фишка.
"возьми вот еще колбаски домой, небось готовить некогда" "а еще мы купили тонну сосисок по акции, ты возьми, возьми" 😂😂😂
Левицкая, Ну не факт, пробовать надо, не обязательно весить 50, чтоб носить такой размер, модели вообще по 180 см и носят нулевой, так что все возможно.
П🍩нчик, Не, я все-таки хочу, чтобы меня осталось за что потрогать😂😂😂😂😂
П🍩нчик, Главное, что бы крыша на похудении не поехала
Левицкая, Если не будешь блевать, голодать и пить всякие волшебные таблетки, то все будет нормально😂
Левицкая, Я тоже вот реально понимаю, к размер моделей-это не здорово и не красиво в широком смысле этого слова, поэтому хочу 2, ну на крайняк 4)). Но здоровый, чтоб были мышцы и тп.
П🍩нчик, Просто я уже худела год назад. Считала калории, и у меня на этом крышняк поехал. Говорила только о том, сколько где ккал и не могла поесть, пока все не посчитаю. Но, при этом, часто позволяла себе всякое вредное, с последующим разгрузочным днем. Сейчас у меня другой подход и даже не хочется сорваться и т. п.
П🍩нчик, А я хочу, что бы грудь не пропала, и попа, но этл бред какой-то 😂😂😂
Левицкая, Попу можно накачать, с грудью сложнее)