Привет девочки!
Отчет за 02.11:
Утро начала с тренировки, 20 мин на эллипсе, пол часа силовых на грудь и бицепс, 25 мин на велотренажере. На работе была физически активная. Много ездила на велосипеде по городу. Я так устала за весь день, что "случайно" уснула в 20:00 😴😴😴

Сегодня еле встала в 6 утра. День тоже начала с тренировки. Прокачала ноги- попу, завтра не смогу ходить наверное 🏋️‍♀️😉 потом 15 мин ходьбы на уровне 20 и еще 25 мин на эллипсе. 2 часа провела в тренажерном зале!!! У меня полно энергии! Что значит я выспалась!
Новое фото: любимая спортивная одежда, удачное осветление и мне начинает нравиться отражение в зеркале!!! 😍

Всем хорошего продуктивного дня!!!