Личный марафон "Время перемен"

🥑 Питание на 2000 ккал ✅
🏃‍♀️ Активность ✅ групповая fullbody, велотренажёр 20 мин. По чуть-чуть добавляю кардио.
🧘‍♀️ Отдых и саморазвитие ✅ читаю "думай и богатей"