вес 63.3
Я не пропала, я была в командировке. Любое изменение в питании дает привес. Даже если не обжираешься, а просто перестаешь считать ккал. Нет, три дня был стресс для организма. Две ночи из трех без сна и время между ними на ногах и бегом. Обжираться было тупо некогда, иногда и просто поесть тоже. Одна вернулась я с привесом в два кг. Один ушел, один еще нет.

Фото только сделаю, чтобы не нарушать график. На одном видно, что ушло что-то, на другом нефига.
Ну и для сравнения сдвоенное фото. Там где похудее - месяц назад, где толще несколько лет назад до спорта.
И для сравнения с голым пузом месяц назад:
⁣http://40kg.me/56432/151304/

По весу сказать сложно, до поездки было 62.3 и это примерно - 2 кг за месяц, что сейчас отек или привес не знаю, поэтому пока комментировать вес не буду. А вот по объемам ушло неплохо. В среднем по 2 см.
Дополнительные замеры для себя.
Шея 34 (-0.5 см)
Плечо (26.5) - без изменений, но тут и не ждала работаю с железом и жира на руках немного.
Бедро - 54 (-1 см)
Икра - 33 (без изменений и уже очень давно)