Вчера было примерно 700 ккал.
Сегодня уже 550:
Яблоко
Банан
8 хлебцев
Ползефирины
Что дальше будет - не знаю пока) надеюсь за день наесть на ккал 800-900.
Ушла в академ, но бесит то, что надо еще доделать задание сегодня для группы. Устала, вроде выспалась, а сил никаких. На улице метет снег и вообще никуда не хочется. Хочется сидеть дома и смотреть кино, может даже мультики(((
Вечером было 2 мандаринки и полстакана свежевыжатого апельсинового сока. Ммм просто супер!