💃День 1 из 21.
☀Доброе утро всем!☀ Хорошего и продуктивного дня! Всем 2 мешка счастья,1 чтобы с друзьями делиться😀Расклад такой ровно на 3 недели,я перехожу на лечебную диету, по еде для себя будут продукты исключения на которые точно ничего нет,а так всё строго по ней.
🏋Тренировка:
Опять же прорабатывала пресс и косые мышцы+вакуум и немного растяжки. Подумываю после работы проработать еще и руки посмотрим как пойдёт день.
🏋Мотивации вам в ленты🏋