День 3/33
Без молока✅
Без сахара✅
Без кофе✅
Без мучного✅
Пищевая пауза 16 ,5 ч✅

Завтрак- овсянка с огурцом и помидорой
Обед- 2 вареных яйца,тушеные овощи, огурец
Ужин- салат из рукколы , помидора и сыра тофу

Купила сыр тофу , чувствую себя веганом на максималках😂😂😂