У меня был очень активный день- и уборка, и плаванье, и тренировка в зале... но и жрала я прилично, даже 2 квадратика чёрной шоколадки было и конфета, и бутерброды с колбасой 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Вот не могу- хочу жрать и все 😭😭😭 но ведь понимаю что без питания и весь этот фитнесс коту под хвост😭