Привееет, зайцы!😄
Пропала в виду какой-то непонятной апатии, заморочек в работе и личной (мать ее) жизни. Еду контролирую в пределах 1300 ккал, страюсь не хватать сладкого, как обычно, ну и с жирным не перебарщивать.
С "втягиванием" в систематические тренировки тоже пока никак - оставила всех белозубых прекрасных американских тренеров и тупо езжу на велотренажере дома под кинцо, час каждый день - обязательно.
Не взвешивалась, и не хочу. Настали времена, когда выходишь с утра покурить на балкон, и ничего, кроме тумана, не видишь: влажность дикая, соответственно, с утра ты выглядишь как алкоголик с космическим стажем. Хотя фигурка в зеркале мне нравится, ага😚
Как-то так, девчат. Я, хоть и не пишу, но читаю вас всех регулярно. Скорее всего, новые посты будут только осенью, как вернусь домой, а пока всех обнимаю крепко🤗🤗🤗