✅на весах минус 0.1 кг ✅

Сегодня, впервые за долгое время, запланирована бутылка вина красного сухого.
Значит денёк будет максимально на лайте 😋

⏩завтрак 8.00
Цельнозерновой +масло +чак-чак +чай с молоком.