Доброе утро всем!На улице жуть как холодно!😬Да и дома не жарко.По питанию у меня всё Ок.вес уменьшается.Физ.упр.и растяжку делаю через день.
⏺️Завтрак:Каша пшеничная на молоке и арбуз.