14 сентября, 15:27

Поначалу по приходу сюда не хотела рассказывать свою историю, просто потому, что делала это уже очень много раз. На сайтах, вживую.
Но здесь хочу дойти до конца, поэтому пускай вы будете знаеть, как всё было.
Мне было 18 лет и я уже два года работала моделью. Вдруг появились скауты, которые брали девочек заграницу. Мой рост был 172, а вес - 52. И это ещё за два года я «поправилась» с 50ти кг. Мне было сказано, что необходимое условие для того, чтобы работать в Лондоне (скорее всего) - похудеть до 48, а лучше 47 кг. Поставили срок, у меня было месяца 3-4, я начала худеть.
Теперь лирическое отступление. С 12 моих лет в моей жизни была женщина-«ясновидящая», которая давала советы. Абсолютно бесплатно, корда бы ей не позвонили и часто попадала в точку. Вот только она не была профессионалом, потому что подсознательно боялась этого двра, и из-за этого страха боялась егл развивать, тренировать, совершенствовать. А это было необходимо. Одно дело, когда у тебя есть такая способность, ты с ней ничего не делаешь, но и молчишь в тряпочку, не трогаешь жизни других людей. А совсем другое - раздавать советы направо и налево. Иногда даже тогда, когда тебя не просят.
Не спорю, она огромное количество раз мне помогала и даже спасала меня. Ео она допустила и ошибку, которая привела меня к компульсивным перееданиям и не только.
Продолжу. Лично я уезжать заграницу не хотела совершенно. Плевать мне было на те долбаные «перспективы» (перспективы чего? рекламировать сомнительные идеалы и корчится перед камерой? или перспективы тупо ходить взад-вперёд рекламируя все те же сомнительные «идеалы»?). Сердце моё четко говорило мне не связываться с этим, но Света убедила меня добиться этого, и начались проблемы...
Сначала, за первые заявленные 3-4 месяца я похудела легко и на сколько надо. Сбрасывала вес так - завтрак как обычно, обед просто урезала половину порции от обычной, а на ужин просто зеленое яблоко, одно, по-моему до 18:00. Меня совсем-совсем не напрягал этот режим питания, и похудела я как надо, но вовремя скауты не объявились. Я не понимала, что происходит, что мне делать, нервничала, начала есть и поправилась больше, чем до 52. Они появились через пару месяцев и снова сказали худеть...
Режимы питания мне составляла Света. Следующая соя диета была адовой. Яйцо и бутер с сыром на завтрак, кусочек вареной грудки с помидором на обед, и зеленое яблоко на ужин. Я ужасно хотела вкусностей и была просто голодная. Срывалась и набирала еще больше...надломила отношения с семьёй, это ужасно, стала раздражаться на сестру, немного изменились с мамой, так как за ужином или в Маке мы душевно поболтать уже не могли. Попкорна в кино я боялась, боялась ездить в тц, ведь у меня «еда по часам», и только определённая. (К тому времени Света уже напридумывала мне новых режимов, там было больше еды, но все однообразное, что убивало меня, изо дня в день одно и то же, это было самое ужасное. Плюс строго по часам, в итоге доходило до того, что я в метро девала вареное яйцо. Нормально это?)
Так прошло 4 года. Я докатилась до компульсивов, съедала весь холодильник за ночь. Накупала в магазине всего подряд и ела. Я стала весить 72 кг.
В 2012 году в мою жизнь пришла книга Виталия Гиберта Моделирование будущего. Вместе со всей этой жестью я стала медитировать, я жизнь моя начала меняться к лучшему. Через 2-3 месяца я поняла, что то, что происходит в моей жизни с питанием совсем не нормально. Что никто не в праве диктовать мне что, сколько, когда и как мне есть. Я начала бунтовать. Но все де еще полтора года провела в попытках похудеть и уехать заграницу. А потом, 14 февраля 2014 года поставила точку. Я поняла, что просто больше Не Могу. Я сказала себе, что больше никогда не сяду на диету или режим питания. Я стала есть столько, сколько хотела, тогда, когда хотела и что хотела. Обмануть организм не удалось. Как и тогда, в мои 18 лет, когда после ужина яблоком в течении нескольких месяцев я набрала кг. Так и сейчас - я набрала около 10 кг за полтора месяца. Просто организм не мог наесться, а я его не сдерживала.
В итог рост 172, вес 80-82, я перестала вставать на весы с 78. Мама сказала, что дальше так нельзя...
И за месяц я скинула 10 кг. Раньше Света запрещала мне молочные продукты, а теперь на ужин я ела свой любимый 5% творог с бананами и была счастлива. Конечно, я худела, и продукты мне нравились.
Про модельное агентство я забыла - меня знатно задолбали тупейшие идеалы, мишура и бессмысленность происходящего. И уже давно.
Появился вопрос - я совсем разучилась есть, что делать? Я привыкла, что другие говорят мне что, когда и по скольку есть. 4 года я так жила, и как жить как прежде, уже не помнила. Бог послал ответ - интуитивное питание. Я прочитал ознакомительный отрывок книги о нём, где были самые удачные выжимки и моменты, и мне этого хватило. Я нашла девочку-единомышленницу на другом сайте, и прошла этот путь - научилась есть заново. С 14.02.2014 у меня не было ни одного компульсива.
Я немного скинула на ип, а потом получила волю и творчество - я могла сама решать, как мне худеть, и худеть ли вообще.
Моя система - на завтрак до 12 (край до 14) все, что угодно, на обед любимые продукты в нормальном количестве без дикой пережарки и без переизбытка майонезов и т.д. Вообщем, нормальный адекватный обед. На ужин творог, сыр, фрукты. Все, что люблю. Примерно до 19:00. Так я скинула до 58. Сейчас набрала до 59-60, но нет весов. Но знаете, я так задолбалась взвешиваться в прошлом, что сейчас даже рада. Ориентируюсь по параметра . И то редко буду обмеряться.
Я не до конца восстановилась, остаётся немного. И я хочу закончить это у Новому году. Так как что-то затянулось моё возвращение:)))
Со Светой я больше не общаюсь, да и она со временем перестала помогать людям.
И меня спасла книга Виталия Гиберта, его знания ❤️

Спасибо все , кто дочитал этот огромный пост до конца и всем, кто прочитал хоть сколько:))) Я желаю вам всем удачи🍀

Жесть конечно... Вот это опыт!

14 сентября 16:23

🕉_Asya_Masya_🕉, , да, я сама не верю, что это со мной было😆 Гиберт спас мне жизнь❤️ Хорошо ещё, до будимии и анорексии не дошло. До анорексии не дошло бы только потому, что я очень люблю еду🤣 Не представляю, как можно от нее отказаться😄 Хотя и голодаю время от времени сутки)

14 сентября 18:54
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016