📌Последние месяца три не взвешивалась поэтому сколько вешу не знаю. Завтра утром взвешусь.
📌Из за работы, придерживаться питания "по часам" не особо получается, так как приходя с суток домой я просыпаюсь где-то часов в 4-5 вечера, ну и соответственно мой "завтрак" приходится на 6-7 вечера.
+ большаааая семья, если есть возможность то там ухватишь, здесь ухватишь.... а если нет, то...
Аааа, так СТОПСТОПСТОП, сейчас я начну рассказывать про свою семью........ НЕТ.