Марафон "100 шагов к стройной фигуре" 27/100.

1.✖️ Динамика изменения веса 0,0 кг
2. ☑️ Рацион за вчера
Завтрак: бутерброд из м/з хлеба + сливочный сыр + варёное яйцо и кофе с молоком
Обед: гречка с куриным филе, морковью и луком
Ужин : творог 5% с бананом и кефир 1%
3. ✖️ Вода.
4. ☑️ Активность
5. ✖️ Уход

Нет изменений в весе, потому что съела довольно объёмный ужин, хоть и не особо калорийный. Да и расстроилась сильно. Я люблю зверьков, особенно котов, а теперь оказалось что на мне клеймо "аллергия на шерсть животных". Вчера просто разрыдалась, как маленькая девочка, вплоть до истерики. Сегодня стало относительно легче, только из-за нервов усилился аппетит.