Ой, девчули, вот начались снова мои похудашки 😅 Всю жизнь бороться с этими прилипчивыми килограммами, которые так настырно и упорно возвращаются! Но теперь то уже взрослый, сУрьёзный человек... я сильнее своего пуза!

Понедельник, 1 июля.... звёзды сошлись 😎 теперь только стройнеть и хорошеть. Начинаю действовать.

План ближайших действий- на этой неделе упор только на питание. Приучиться кушать регулярно, постараться максимально полезно и не забывать про воду. В понедельник весы и сантиметр всё расскажут ...

Теперь только вперёд! 💪