Привет, красотки! Мне 34 года. Привожу себя в желаемую форму.Позади ✔80 кг, ✔70 кг, ✔65 кг, ✔60 кг 😍🙏🌹🌷💐🎉🎀

17 мая, 09:22

И снова с возвращением меня 😆😆😆
Лето наступает- пусть и только календарное, на улице холодно и противно, но всё же. Есть время вернуть свои потерянные цифры на весах и улучшить их 😇

Со вчерашнего дня слежу за питанием. Считаю калории- без фанатизма, приблизительно.
Цели на ближайшую неделю:
🔹 меньше вредностей, больше домашней еды
🔸 после работы не обжираться, вообще минимум еды. Для меня это главное , хорошо худела и потом держала вес при таком раскладе

Вообще много чего произошло и предстоит. На днях хочу всё рассказать, выговориться 😌 Дневник реально помогает😎

Вчера по еде:
- яичница
- чипсы
- макароны с фаршем в томатом соусе, 1 кексик

Я всегда вовремя начинаю худеть 😂😂😂 Овуляция прошла, в последних числах месяца грядут кд. На следующей неделе у мужа др. Мы не ищем лёгких путей 😅

‼‼‼ нужно ещё на днях взвеситься, сделать замеры объёмов и фото в купальнике.

Вообще дел , даже домашних, дахринища 😏 а я ленивая жопа😒

1 мая, 23:21

А вот и я.. снова 😎😎😎
Первое число... новое начало. Во всех смыслах.
Кто победитель по жизни?? 😏😏😏 Сегодня простуда разыгралась в полную силу- сопли пузырями, горло першит, небольшая, но противная температура и прям с утра месяки- жёсткие 😑😑😑 Чё ещё надо для счастья??? 😆😅

Утром взвесилась, охренела- 63.9 кг. Отекла + нажрала. В этом месяце нереальный жор был. Муж втихаря надеялся, что красная армия не придёт, но увы. Говорю, по ощущения- всё как обычно 😞 Ну что же, после майских праздников начнём походы в поликлинику.

А пока по теме. Сегодня ломка по еде и сладкому закончилась. Начинаю возвращение себя в форму. Планов много. Нужно по-немногу браться. Летом хочу на пляже чувствовать себя уверенно.

Продолжаю маникюрные эксперименты. Пока что ногти у всех отваливаются, даже снимать не нужно 😆😆😆😆😆 сейчас грешу на базу. Сегодня сделала маме снова, на другой базе. Посмотрим. Но мне интересно, даже после таких провалов.

Ещё по ходу "дачные радости" меня стороной не обойдут. У мужа ведь дом, и там небольшой участок 😂😂😂 решили немножко заняться 😆😆😆 мои родители помогут. Он ведь тоже не думал, что когда-то придётся.... но он более "природный", чем я 😇😇😇

А ещё я завтра работаю... и послезавтра 😂 у нас чисто день праздника только. Но и смысл- оплата же по факту проведённых часов. Как-то так.

22 марта, 09:57

Всем доброго весеннего утра 🌹☀

Всё, надоело жиреть, надоело тупить.
Кратко:
отметили годовщину моей свадьбы, вчера годовщина свадьбы моих родителей (35 лет , на минуточку 😏😏😏)
Конечно, ела. Естесна, пила 😇😇😇
Утром взвесилась- жооопа, везде разные цифры. Завтра буду искать общий показатель и сделаю замеры- так надёжнее. Полы отвратительно неровные 😑

На этой неделе буду контролировать количество еды и после работы не объедаться. Пока что так (завтрак на фото)

Что ещё....
Купили пальтишко 😀😀😀 вчера уже обновила 😎 весна... тепло... настроение 😊😌

А ещёёёёёё 😇😇😇😇😇 мне подарили лампу для гель лака 😇😇😇😇😇 на выходных купила немножко плюшек для покрытия... буду тренироваться 😅 вообще, да, мне интересно. Но не так легко как кажется. Теперь практика- хорошо, 2 пары рук у меня есть- готовые на всё 😅😅😅 Присматриваем фрезер... и потихоньку, по возможности, докупать всё необходимое... Жду выходных- буду красить своих первых подопытных 😏😏😏

И в догонку фото букета 😇😇😇😍😍😍 от мужа на первую годовщину 💑

© Online Media Group Ltd 2016