⁣⁣⁣⁣⁣⁣🌟 2024: ГОД ПЕРЕМЕН К ЛУЧШЕМУ 🌟
❤ ДЕНЬ ☑20/350 К МЕЧТЕ ❤
💕 Год дракона, помоги мне!!! 💞🐲

Кажется, организм начинает побеждать простуду 😂😂😂 как бы, вторая неделя пошла, пора бы как-то иммунитету напрячься 😏
Бля, какой-то дневник вечно жруще-худеющей и болеющей 😆😆😆

Снова дома, смотрю шоу, приготовила спагетти.
По еде сегодня нормально:
🍴на завтрак очень вкусная овсянка с курагой
🍴перекус 2 пряника
🍴 на обед макароны с шампиньонами и перцем болгарским+ кетчуп, 2 вафли
🍴 на ужин 2 отварных яйца и свежий помидор
По привычке прикинула, калорий много, НО сейчас у меня цель- максимально адекватно питаться. Стараться.
Вечером было безумное желание съесть что-то под кофеёчек. Ушла мыть посуду думая о пряниках, которые ещё есть и Рафаэлло, которых немножко тоже осталось... Но в итоге всё закончилось просто на кофе с молоком. На данный момент- достижение 😂