День 23💕
Всё сегодня в зал после работы иду.

По питанию:
1.Завтрак:круассан с сыром, апельсин в белом шоколаде, чай.
2.Перекус:мягкий творог, мандарины.
3.Обед:грудка,помидор,огурец, соус терияки.
4.Ужин:омлет белковый.