День 35💕

⁣⁣🎄НОВОГОДНИЙ ИНТЕНСИВ День 4!
Короче решила я что питаться нужно опять максимально просто, так и дешевле и полезнее.
Впервые сама решила посолить рыбку, в ленте как раз горбуша была по акции, на вид вроде не плохая, я не особо разбираюсь. Завтра уже можно будет пробовать, если получиться вкусно, то будем брать ещё. Выходит намного дешевле, чем покупать уже солнечную. Там за 150 г отдашь 200 рублей, по акции может ~170 руб. А тут рыбы вышло почти на килограмм - 105 руб. Почистила и голову на уху)
🍒Сегодня по питанию всё максимально просто:
1.Завтрак:овсянка с арахисовой пастой и бананом, кофе.
2.Перекус:мягкий творог, мандарины.
3.Обед:филе бедра и гречка.
4.Перекус:филе бедра, салат овощной, 2 хлебца с сыром.
5.Ужин:омлет белковый, овощи.
Привезли малыша, он такой сладкий вообще нк могу😍Маленький и любопытный)