Немного вошла в режим💪
Слабость прошла.
Сегодня будет интенсивная круговая тренировка на всё тело+хочу побольше кардио, а во время учёбы на тренировки будет больше времени!!
Так что у меня будет почти месяц интенсивных тренировок, обожааааю.
Кушать пока продолжу на 1800 кк. Ровно не переедая, а то последние дни было немного больше еды,а активности чуть меньше и вес встал.
После тренировки хочу сделать уход за телом, массаж с сухой щеткой и посижу в ванной с солью антицеллюлитной(она там с красным перцем, корицей и ещё чем-то).