Кстати сейчас стала меньше солить блюда и перешла на гималайскую соль.
Не знаю правда ли она полезнее обычной, как говорят или же это всё мифы💁
Почему-то как начали болеть суставы ПОЯВИЛСЯ какой-то вкус к жизни. Допустим ни чего не болит-я безумно радуюсь этому дню, благодарю за всё вселенную. Стараюсь делать дела по дому, ухаживать за собой. Радоваться себе и своему отражению, стараюсь любить себя, принимать себя! Ложусь спать раньше, соблюдаю режим, не передаю, не блюю, не планирую рационы, а просто готовлю ТО ЧТО хочу. Позволяю себе расслабляться! Лежу после работки в ванной с масочкой на лице и просто кайфую от всего этого-какие-то нереальные ощущения. Сейчас очень много гуляем вечерами.