-600 г. Без весов я не смогла 😂
Сегодня отдых решила устроить от тренировок.
А может вечером и потренируюсь. Пока вошла в режим и по кайфу.
Вообще он идет как бы по плану 2 дня, но у меня будет 1 день отдыха.
Завтра выходные, ура 🎉 что-то задолбалась за эти 3 дня от скуки. Народу мало, сижу бездельничаю целыми днями( так время тянется дольше. Хоть и смотрю сериалы, читаю книгу по психологии сейчас. Но блин.. погода такая шикарная.. хотелось бы не тухнуть на работе, а гулять эх..
Рацион:
Завтрак - тортилья, колбаска, сыр, помидор, яйцо и соус. Сырок + капучино на банановом.
Обед-сырники 2 шт с клубничным джемом, кофе.