Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №22:
Неделя БЕЗ СЛАДКОГО И МУЧНОГО.
✔ДЕНЬ 2. ☑️

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: яйцо, хлебцы, сыр, зелёный чай
ОБЕД: суп с фрикадельками, хлебцы
УЖИН: фасоль
ПЕРЕКУСЫ: семечки, яблоки

Вода (ПРИВЫЧКА №2): ☑️

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): много ходила, планка

Сон (ПРИВЫЧКА №4):☑️

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): приготовила обед, помыла посуду, стирка

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): утренний душ, маска для волос