Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №33.
ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ ЛЮДИ.
ДЕНЬ 10. Вес 48,9 (-600 гр)

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: кофе со сливками, хлеб с сыром
ОБЕД: щавелевый суп, хлебцы
УЖИН: макароны ТСП, говядина с овощами, салат из баклажанов
ПЕРЕКУСЫ: банан, яблоко, груша, хурма

Вода (ПРИВЫЧКА №2):☑️

Спорт (ПРИВЫЧКА №3):❌

Сон (ПРИВЫЧКА №4):☑️

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5):❌

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6):❌