🌿52,6 (-0,3)
🌿еда сегодня - кофе с молоком + 3 конфеты, роллы на обед и ужин
🌿прогулка
🌿силовая + упражнения на мобильность + растяжка
🌿витамины выпила, воду тоже пила по жажде
.
Сегодня поела роллов, выдохнула. Залетели в меня и провалились. Было очень вкусно. Пока надо еще неделю подождать, больно. Завтра снова ограничиваю питание ради быстрого заживления. Еще недельку продержаться.
.
Завтра проснусь как китайский пчеловод, наверное.