✔️1600ккал
✔️ролики вместо силовой
✔️водичку пила
✔️дневник написала утром
.
В общем, день активный. Ездили кататься на роликах, старшую приобщили. Для меня это был особый кайф, спустя почти 4 года снова встать на ролики а любимом парке. Проездили не так много как хотелось, ребенок быстро устала.
Потом встретили мою маму с вокзала, забрали малую из садика и дома начался какой-то "ад". Дети поддали жаришки, башка раскалывается. Пришлось строго усмирять.
.
Сегодня меня снова фотографировал муж. Фотки просто атас😂🤪 но самооценка уже более стабильная и меня не снесло в самобичевание. Почти успех.