Вот не нравится мне отечность после тренировок. Ощущения, будто полнею. А может, и правда распирает? Ибо это явно не рост мышц, будем объективны🤣🤣🤣🤣
Кароче, по пути домой надо срочно зайти за батарейкой. Отрезвиться. Либо успокоиться, либо питание правда скорректировать.