День внезапно оказался сложноватым.
По питанию более-менее неплохо
Вечерами засыпаю плохо. Энергии как-то много стало, что ли. В целом это радует. Завтра планирую вместо йоги бег.
Вот балуюсь с коллажами. Стрелочками пыталась уровень жопы определить
В весе разница 3 кг примерно, загорелая я это 2018й кажется.
Ну вес точно перераспределился. Спина расширилась и перекос почти ушел, хотя не весь. Попрямее стала, лопатки меньше торчат, положение плечей более близко к правильному, они разворачиваются вместо того, чтоб вперед проваливаться. Жаль более корректных фото нет.
Завтра планируем с В. пьянство у меня на даче.