19 сентября, 10:46
7 дней без диеты. Отчёт.
Всё как я и думала... Завтрак и обед идеальные - белок, салаты, медленные углеводы. А вот ужин "подгуливает" каждый день🙈🙊
То бутерброды, то в KFC зашли, то чипсы под руку попались, то ДР с тортом и вином. Организм пока на разогнанном метаболизме держится и не толстеет. Но ещё неделька на таком питании и вес пойдёт вверх.
Сегодня беру себя в руки
Кстати, у парня был ДР и мы нашли в Праге новый магазин victorinox. И купили ему нож в подарок. Швейцарский. Все остальное в подарок😃
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Привет 👋 Не по теме : как ты изменила Стартовый вес? Ни как не могу 🧐
На Талия, Стартовый вес, который был указан при регистрации не меняется, авес в анкете чтобы изменить, то заходи вверху экрана Меню -> Настройки и там графа "Вес"
Ms.Winsant, Не, как менять вес я знаю, а вот у тебя 73 Стартовый - это ты регалась с такой цифрой?
На Талия, У меня 74 стартовый, а возле 73 написано (-1)
Ms.Winsant, А, а то в целях написано с 82 кг начала, я и подумала как-то изменила 🤭
На Талия, Я 2 года назад пыталась с 74 похудеть и тогда зарегалась. Потом бросила и уже год назад начала с 82 на старой анкете😅