Сегодня брезгливость сыграла дважды против меня.
1)я не смогла выпить воду, которую мне дали, так как бутылка была вскрытой. А сейчас меня мучает жажда, но нет воды.
2) невозможность пользоваться общественными местами.
Мне здесь находиться ещё 4 часа.... Я боюсь, что когда приду домой, то накинуть на еду и сорвусь. Так как свою норму съела утром. Никакая работа не стоит таких нервов. За сегодня получу 1500, но... Я вымотана, хотя просто наблюдала на порядком на празднике. Это тяжелее, чем раскладывать продукты.
Надеюсь, сегодня жадность не даст мне сорваться. Так как завтра взвешиваюсь, и пью молоко с круассанами и шоколадными конфетами - в день взвешивания углеводы рулят. Мб сегодня ещё так тяжело, потому что последние дни белка было много. Хотя углей грамм по 60-70, вроде не мало.
Итак, если завтра сюда пойду, то:
1) влажные салфетки обязательно!
2)вода...что угодно попить
3) придумать интересное занятие на весь день
Если я отхожу эти 6 дней, я получу 9000. С вычетом такси на обратную дорогу примерно 8100. Стоит ли оно того? Этот вид работы от еды не отвлекает, наоборот... Надо помнить, что всё сразу есть бессмысленно. Пожалуйста, пусть я не обезумею дома от мысли, что я добралась до еды... Пожалуйста... Я утром сытно поела, пусть организм это учтет. А то опять срывы, опять Жоры на громадные калории. И прощай мечта о стройных ногах этим летом. Я запущу себя опять, если поддамся. Нельзя. Помни о цели. Помни о синих джинсах, которые ждут тебя. И о том, что мои ноги могут выглядеть такими же стройными, как у брата. У него есть такие же синие джинсы, только он носит их прямо сейчас... И ест сколько и когда хочет... Часто становится интересно, каково это - есть сколько хочешь и не толстеть. Не знать ничего диетах, но быть стройным. Но я вряд ли узнаю, насколько это приятно. Моя жизнь делится на период Жора и фигуры. И с каждой попыткой мой вес растёт. Если брошу сейчас, буду 60 кг точно. А это: вся одежда, которая обычно нормально, будет в натяг. Тушка вместо какого-либо силуэта. Нельзя. Нельзя. С каждым похудением откат сильнее, и само в норму 52-55(на которую у меня много нормальной одежды) уже не приходит. Я должна быть сильной. Хоть и тяжело