Когда всё рискует выйти из под контроля, я цепляюсь за новое начало подсчёта калорий в надежде вернуть этот контроль. Я говорю себе, что пока я буду считать, я буду меньше нервничать и бояться. Всё идёт по плану и будет идти. Надеюсь на это