6 день без сахара 😏 69.9

Вес стал , ни туда ни сюда. Пол дня парилась по этому поводу, но потом приехали гости и было не до этого.
Сегодня как обычно ничего не поджирала , и если честно даже не хотелось,прошла эта сиииильная тяга к запрещенке,но думаю что все ещё впереди))Даже меньше нормы съела.

Впервые за год занялась спортом,правда хватило всего на 10 минут , но это были самые жёсткие 10 минут 😭 Но главное начало положено буду потихоньку вливаться в спорт))

Итак , по питанию :
З- творог с обезжир. сметаной
О-яблоко с ряженкой
У- ложка макарон корейская морковь,рыба
Итого калорий 715

Очень сильно надеюсь завтра на отвес😭
Аминь.