23 января, 08:17
У моей подруге сегодня День Рождения. Вчера скакануло Давление 150/94 я в шоке вот нас три подруги от 30-36 и мы все страдаем от Гепиртонии. Мы все пьем лекарство от давление. Неужели это все конец молодости😅😅😅😅. Сегодня пойдем ее поздравлять нового с тортиком без горючих напитков 😀😀😀❤И ужин будет у меня тортик вес его будет приблизительным так как весы с собой не попрут🤗🤗🤗🤗✔и самое интересное я самая большая и высокая одна из нас вообще 55 кг но сердечник ужас🤯
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ого... Сейчас свое меряла ради интереса - 87/61 и пульс 61😀 Мне летом 30 стукнет
А та которая 55кг при каком росте?)) Если мелкая то это не мало же, и тоже может причиной быть, увы
Happy End, 164 она
Лишний вес скорее всего причина гипертонии. А я 164 и 55кг мне много
Если сравнить давление с насосом, то распираеть шланг сильнее будет либо если в систему закачать больше воды, то есть проблема в отёках, либо если взять шланг меньшего диаметра, то есть либо холестерин сужает сосуды, либо они спазмированы.
В первом случае снимать отек, те выводить соль, те жрать клетчатку или отруби и кальциевые продукты типа творога. Плюс мочегонка ягодами, в том числе замороженными.
Во втором разбираться с трансжирами, делать массажи, растяжку, пить успокоительные типа мяты.
Ну примерно так получается.
Ну либо ничего не менять и корректировать колесами тогда.
Кстати может быть одно и второе одновременно.
Дело не в возрасте и даже не в весе. Мне скоро 35 и не важно сколько я вешу, давление стабильное. Когда был размер xs, давление было 90/60 и нормально себя чувствовала, сейчас 110/70 и тоже норм. Тут нужно консультироваться с врачом и возможно подбирать лекарства. А зож облегчает течение любой болезни. Надрываться не надо, так в меру сил спорт, питание. Обязательно отдыхать.. Это все и так понятно😊
Xel, у меня от творога были отеки... Тут спорно. А в остальном права))
🌅💞 МОРСКАЯ💞🌅, вот и я о том же...
Happy End, Если точнее, нужен не творог, а кальций, он выводит натрий, то есть соль
И ещё для того чтоб кальций зашёл в организм, критичен Д3.
Лучше все же перелопатить инфу, как усвоить творог, конечно, но я и сама в беременность читерствовала и пила кальций дз никомед, с благословения наблюдающего гинеколога.
Сейчас у меня виза в башке, колеса и капли типа аквадетрима не могу пить. Забываю или ещё что-то, внутреннее сопротивление фармпрепаратам есть.
Но, смотрю, солярию организм не сопротивляется и не боится его, поэтому мой личный курс на творог и естественный витамин Д
Ну а уж если у кого личные побочки, то самим искать другие пути.
А, витамин С тоже помогает слить отеки. Тут даже моя параноидная голова против фармацевтики в виде Ундевита не возражает.
Happy End, *шиза в башке, шиза)
Xel, 😂😂😂 забавно вышло)) Та я ворог уже года два не ела и не тянет))) Д3 пила, скоро снова буду) Пока железо пью, сил стало больше! Мерзнуть стала меньше - ну может самовнушение)) Хз😅